Was man zum Wandern anziehen sollte
Bei der Wahl deiner Wanderkleidung solltest du auf leichte und vielseitige Schichten achten. Sie lassen sich bei Wetterveränderungen optimal anpassen. Gut sitzende Wanderschuhe oder Stiefel verbessern die Traktion und Stabilität auf unebenem Gelände. Kleidung aus atmungsaktiven Materialien hält dich kühl und trocken. Für den Fall, dass es regnet, solltest du eine wasserdichte Außenschicht einpacken.
Eine gute Planung vor dem Aufbruch ins Freie bereitet dich optimal vor. So kannst du dich voll und ganz auf den Genuss und die Leistung konzentrieren. Um die richtige Ausrüstung für deine Bedürfnisse auszuwählen, findest du in diesem Guide essentielle Kleidungsstücke, die du zum Wandern benötigst.
Diese Kleidung ist zum Wandern geeignet
Bei der Auswahl der richtigen Kleidung für eine Wanderung solltest du dir zunächst Gedanken über die geplanten Aktivitäten und die Bedingungen machen, denen du wahrscheinlich begegnen wirst. Das Schuhwerk sollte gut passen und auch auf unebenem Boden Halt bieten. Die Kleidung sollte leicht und flexibel sein. Trage mehrere Schichten übereinander, damit du dich an Temperaturschwankungen anpassen kannst.
Schuhwerk
Es ist wichtig, dass du Wanderschuhe oder -stiefel wählst, die gut passen. Also nimm dir unbedingt genügend Zeit, einige anzuprobieren. Lauf ein paar Schritte in den Schuhen, um zu sehen, wie sie sich anfühlen und prüfe, ob sie eng anliegen. Ziel ist es, die Bewegung des Fußes im Schuh zu minimieren, um Blasen zu vermeiden. Wenn du ein neues Paar Stiefel kaufst, trage sie zunächst bei einem kurzen Spaziergang ein, bevor du sie für eine längere Wanderung anziehst.
Die Sohle sollte auch auf losem Untergrund griffig sein. Die Höhe des Stiefels am Knöchel hängt von deinen geplanten Aktivitäten ab. Hoch geschnittene Stiefel bieten mehr Unterstützung für den Knöchel beim Klettern und auf schwierigem Untergrund. Niedrig geschnittene Wanderschuhe bieten mehr Flexibilität und ein geringeres Gewicht.
Stiefel aus wasserdichtem Material halten deine Füße bei Nässe trocken. Atmungsaktive Obermaterialien sorgen dafür, dass Schweiß leicht verdunsten kann. Socken sollten strapazierfähig und bequem sein und aus schnell trocknendem Material bestehen.
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Hosen
Wanderhosen sollten leicht, flexibel und atmungsaktiv sein. Leistungsstarke Materialien transportieren die Feuchtigkeit vom Körper weg, wenn du ins Schwitzen kommst. Zusätzlich sorgen sie für ein angenehmes Mikroklima auf der Haut.
Wähle eine Hose, die deine Bewegungsfreiheit nicht einschränkt, damit du deine Beine frei bewegen kannst. Bei sommerlichen Temperaturen bleibst du mit kurzen Hosen kühl und beweglich. Aber sei vorsichtig, wenn deine geplante Route dornige Pflanzen oder scharfe Felsen enthält.
Ist es OK in Jeans zu wandern?
Jeans können für sehr kurze Wanderungen getragen werden, sind aber für längere Wanderungen nicht zu empfehlen. Jeans können Scheuerstellen verursachen und saugen sich mit Wasser voll. Regen, Pfützen und sogar dein eigener Schweiß werden vom Jeansstoff festgehalten und erhöhen das Gewicht. Achte auf eine Hose aus atmungsaktivem, schnell trocknendem Material, um mehr Komfort zu haben.
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Schichten
Eine effektive Methode zur Auswahl von Wanderkleidung besteht darin, Kleidungsstücke zu wählen, die sich als Schichten kombinieren lassen. Mehrschichtige Kleidung sorgt für Vielseitigkeit, da sie bei wechselnden Wetterbedingungen an- und wieder ausgezogen werden können. Bei einer Winterwanderung ist die Verwendung von Schichten eine effiziente Methode zur Isolierung, zur Aufrechterhaltung einer angenehmen Körpertemperatur und zur Verdunstung von Schweiß.
Die Schichten lassen sich in drei Bereiche unterteilen:
Basisschicht (Base Layer)
Mittlere Schicht (Mid-Layer)
Äußere Schicht (Outer shell)
Die Schicht, die der Haut am nächsten liegt, ist die Basisschicht. Wähle eine dünne, leichte Grundschicht, in der du dich gut bewegen kannst. Kurze Ärmel sind auf einer Sommerwanderung ideal, aber vermeide Baumwoll-T-Shirts, die sich mit Schweiß vollsaugen. Wähle Stoffe, welche die Feuchtigkeit von der Haut wegleiten.
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Die mittlere Schicht wird über der Basisschicht getragen und sorgt für zusätzliche Isolierung, indem sie eine Luftschicht einschließt. Fleece und Merinowolle sind beliebte Materialien, die Wärme spenden, ohne die Atmungsaktivität zu beeinträchtigen. Eine leichte Zwischenschicht lässt sich leicht in der Tasche verstauen und ist bei kaltem Wetter sofort einsatzbereit.
Die 100 Glacier Fleecejacke für Herren von The North Face ist ein klassischer, effektiver Mid-Layer. Die Mikrofleece-Konstruktion speichert Wärme, ohne die Belüftung zu beeinträchtigen. Das Glacier-Fleece ist mit anderen TriClimate-Kleidungsstücken von The North Face kompatibel und ein unverzichtbares Kleidungsstück.
Die äußere Schicht dient als Barriere gegen Wind und Regen. Eine leichte, wasserdichte Regenjacke ist ideal, wenn du sie mit den anderen Schichten kombinierst. Ziel ist es, Schutz vor Wind und Wetter zu bieten, ohne dabei sperrig und schwer zu sein.
Bei extremen Wetterverhältnissen sind manchmal mehr als drei Schichten erforderlich, um Wärme und Komfort zu gewährleisten. Es ist ratsam, immer ein oder zwei zusätzliche Schichten einzupacken, wenn du in kälteren Klimazonen unterwegs bist.
Welche Jacke eignet sich am besten zum Wandern?
Die geeignete Jacke hält unterschiedlichen Wetterbedingungen stand. Suche nach einer Jacke, die wasser- und winddicht ist. Atmungsaktive Stoffe lassen den Schweiß verdunsten und erhöhen den Komfort bei warmem Wetter. Isolierte, leichte Jacken lassen sich leicht einpacken, sodass sie schnell zur Hand sind, wenn die Temperaturen zu sinken beginnen.
Synthetische Stoffe sind so konzipiert, dass sie Wärme spenden und dennoch leicht sind. Eine hochwertige Wanderjacke reguliert die Körpertemperatur und sorgt für ein hohes Maß an Komfort und Leistung.
Die Jacke sollte in Verbindung mit den anderen Kleidungsschichten ausgewählt werden, um eine effektive und vielseitige Bekleidungskombination zu schaffen.
Daunenjacken verwenden weiche, warme Federn von Enten oder Gänsen als Isolierung. Die Federn bilden Luftpolster, die die Körperwärme einschließen und dich warm halten. Diese Jacken sind leicht und lassen sich sehr gut komprimieren, was sie zu einer vielseitigen Wahl für den Wanderrucksack macht.
Daunenjacken halten zwar warm, sind aber nicht wasserdicht. Für nasse Bedingungen ist eine wasserdichte Jacke wie die Summit Series FUTURELIGHT™ Herrenjacke besser geeignet.
Die THERMOBALL™-Technologie von The North Face wurde entwickelt, um die isolierenden Eigenschaften von Daunen bei feuchten Bedingungen zu erhalten. Bei der Thermoball-Isolierung werden kleine Cluster aus synthetischen Fasern verwendet, um die Eigenschaften von Daunenfedern nachzubilden. Die Form der Faserbündel wird nicht beeinträchtigt, wenn sie feucht werden und bieten daher Wärme unter allen Bedingungen.
The North Face hat das WindWall-Gewebe entwickelt, um Auskühlung durch den Wind zu verhindern und die Atmungsaktivität mit winddichter Technologie zu erhalten. Durch die Verringerung des Luftstroms am Körper vorbei, wird die Wärmeübertragung reduziert, sodass du auch bei kaltem Wind warm bleibst.
Die The North Face Dryzzle FUTURELIGHT™ Damenjacke ist aus leichtem, atmungsaktivem Material mit dauerhaft wasserabweisender Ausrüstung gefertigt. Die versiegelten Nähte, die voll verstellbare Kapuze und die Sturmklappe sorgen für ultimativen Schutz bei nassem Wetter und sind für Wanderungen konzipiert.
Unser Jackenfinder hilft dir bei der Auswahl der idealen Jacke für deine Bedürfnisse, indem er fünf einfache Fragen beantwortet.
Was sollte ich für eine Tageswanderung anziehen?
Plane im Voraus, um die beste Kleidung für eine Tageswanderung zu wählen. Sieh dir deine geplante Route an und prüfe die Wettervorhersage. Trage festes Schuhwerk und eine dehnbare, atmungsaktive Grundschicht. Nimm eine Fleece-Zwischenschicht mit, da die Temperaturen sinken können und packe eine wasserdichte Außenschicht für Regen ein.
Wenn du zu einer Tageswanderung aufbrichst, solltest du alles Unnötige weglassen und gleichzeitig auf wechselhafte Bedingungen vorbereitet sein. Mit vielseitiger Kleidung kannst du dich den ganzen Tag über wohlfühlen, ohne überflüssiges Gewicht mitzunehmen.
Beginne mit Stiefeln, Socken und leichten Hosen oder Shorts. Schau dir unseren Guide für das Layering an, um Kleidungsstücke auszuwählen, die sich gut kombinieren lassen. So kannst du bei wechselhaftem Wetter kühl, trocken und bequem bleiben.
Nimm einen Rucksack mit, in dem du die äußeren Schichten hineinpacken kannst, wenn du sie gerade nicht trägst, sowie weiteres Zubehör und wichtige Dinge wie Wasser und ein Erste-Hilfe-Set. Der Guide von The North Face hilft dir bei der Auswahl der richtigen Rucksackgröße und gibt dir einige Packtipps.
The North Face hat sich seit über 50 Jahren der Innovation verschrieben und bietet die beste Ausrüstung für Entdecker und Abenteurer. Beim Wandern, Campen und anderen Abenteuern sorgt eine sorgfältige Planung deiner Kleidung für ein Höchstmaß an Vergnügen und Leistung.
